Los 100 del Río Nansa / One Hundred @ Nansa River

Este fin de semana hemos disfrutado del Valle del Nansa en todo su esplendor. Mil gracias a los 97 participantes (casi 100!) en la excursión Paddle SURF por el río Nansa y el entorno de la Cueva de Chufín, que nos habéis visitado con motivo de las Jornadas Europeas de Patrimonio. Situado en Cantabria Occidental, el río Nansa discurre por un valle de espectacular belleza y naturaleza salvaje. Un escenario magnífico para el Stand Up Paddle, el SUP en río o el SUP Yoga y Pilates.

Amazing weekend at Nansa Valley. Even though we are in the middle of autumn (18-19 october 2014) we have enjoyed summer tempertature with 30º and behind. We have celebrated The European Heritage Days with 97 participants (almost a hundred, score!) And we did it paddle boarding the surroundings of Chufin Cave, a truly nature paradise deep in mountains but just 10 kilometers from the Atlantic ocean. Blowmind landscape without any trace of civilization before 18th century located in Cantabria (North Spain). When you SUP around Nansa river you may came across with Nutrias, Wild Ducks, Cormoranes o Garzas Reales. You can see Truchas through crystal water eight meters deep.

SUP North Spain Nansa River

SUP North Spain Nansa River

100 @ Nansa River (SUP  Cantabria Norh Spain)

100 @ Nansa River (SUP Cantabria Norh Spain)

Lake @ Cave. SUP Nansa Valley Spain

Lake @ Cave. SUP Nansa Valley Spain

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La cueva del Moro Chufín se localiza en un paraje de singular belleza del valle del río Nansa. Su situación en una zona de acantilado, la densa vegetación arbórea y la presencia constante de agua hacen que la visita se convierta en un continuo disfrute. Su espacioso vestíbulo ha sido testigo de importantes ocupaciones humanas acontecidas hace unos 15.500 a.C. e incluso en momentos anteriores. Desde la boca de la cueva hay una percepción privilegiada del valle, lo que la convierte en un excelente cazadero.

SUP Mirror

SUP Mirror

SUP Nansa Valley Spain

Garza Real @ SUP Nansa river Spain

Garza Real @ SUP Nansa river Spain

Cris @ Nansa Valley, SUP North Spain

Cris @ Nansa Valley, SUP North Spain


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La Chova Piquirroja encuentra muy acogedoras las montañas calizas que rodean al Nansa

La Chova Piquirroja encuentra muy acogedoras las montañas calizas que rodean al Nansa

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Días de Sur y Fuego. ¿Por qué tenemos 27º hoy en Cantabria? (8 de enero de 2014)

Y sobre todo ¿por que llevamos más de 40 días con medias por encima de 20º?  Cualquiera pensaría que es el cambio climático, pero se trata del Viento Sur. Un viento cálido y seco, “surada” muy conocido en el litoral cantábrico por disparar los termómetros como ninguno.

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Asociado a incendios en el monte por su sequedad y fuerza rancheada, los días de Sur se pueden prolongar durante más de un mes. Y suelen retrasar la entrada del invierno hasta finales del mes de enero. Como está ocurriendo ahora, con un diciembre 2013 de sur y los ocho días que llevamos ya de enero.

El viento Sur además es el mejor viento para surfear. Es viento “offshore” o terral y peina las olas, dándoles una forma perfecta.

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¿Cómo se genera el viento Sur?

Es provocado por el efecto Foehn. Cuando cae gota fría en la península, la Cordillera Cantábrica bloquea su entrada a la costa, y por un efecto de cambio de altitud el aire frío se transforma en cálido. Parece magia. Es un fenómeno muy frecuente en otoño e invierno. Y puede subir el termómetro hasta los 25º cualquier día del año.

Días de viento Sur y Olas. Todo diciembre de 2013, el cantábrico nos ha regalado estos días. Uno tras otro.
Días de viento Sur y Olas. Todo diciembre de 2013, el cantábrico nos ha regalado estos días. Uno tras otro.

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Porqué te gustará SUP Pilates/Yoga

Ejercicios con goma

Practicar SUP Pilates y SUP Yoga en un tatami acuático es increíble y ¡muy divertido! Cualquier postura o ejercicio que se realice en una tabla de SUP se convierte en un desafío: trabajamos en una superficie en movimiento. Al estar en movimiento potenciamos el equilibrio y trabajamos los músculos estabilizadores desde el primer momento.

Flexibiliza tu cuerpo Pilates

Además, todo ello en un entorno de naturaleza salvaje que nos hace sentirnos parte de ella.

Potencia tu equilibrio Estiramientos

¿Quieres probarlo? Ponte en contacto con nosotros o visita nuestra web: http://www.sup-paradise.com